Lieu : lac du Paty, commune de Caromb,  Vaucluse, 84
Niveau : facile
Durée : 2 heures
Dénivelé : 100 mètres
Carte :  IGN Top 25 série bleue Ref 3040 ET « Carpentras Vaison la Romaine »
Pour y accéder : Depuis Malaucène, prendre la direction de Bédoin. Puis 4km après la sortie du Village de Malaucène, prendre une petite route à droite qui amène au départ du lac.


Départ et arrivée : Parking du lac du Paty.


On doit l’initiative de la construction de ce Barrage au Père Morand qui déclencha les travaux afin de permettre au village de Caromb de bénéficier d’une irrigation permanente. La construction du Barrage débuta en 1764 pour s’achever en1766.

Le parcours :
Depuis le parking du lac du Paty, descendez jusqu’à la typique « guinguette » du lac, puis traversez le lac par une petite passerelle.
Un chemin longe le lac pendant 300m avant de monter progressivement dans la forêt de chênes, jusqu’au point culminant du parcours où vous pourrez découvrir la Chapelle Notre Dame de la Victoire.
De là, faites demi-tour sur le même chemin pendant 100m puis prenez le premier petit sentier qui descend sur votre droite. Vous allez revenir le long du lac, puis traverser le barrage pour revenir au point de départ par un sentier sur l’autre rive du lac.

Variante :
Au lieu de traverser le barrage, vous pouvez continuer de descendre sous le barrage par un petit sentier qui suit le ruisseau par la rive gauche jusqu’à la route de Caromb.
De là, reprenez la route (dans le sens de la montée) pendant 1km jusqu’au premier parking sur votre droite.
Un sentier vous ramènera alors au bord du barrage.
Cette variante ajoute environ 2 km au parcours initial et 80m de dénivelé.

Le paysage :
Niché au pied du Ventoux, le Lac du Paty constitue un petit écrin de fraîcheur autour duquel la faune et la flore ont trouvé refuge.
Le chêne y est dominant et vous pourrez découvrir au pied de ces derniers ou dans les talus, de nombreuses fleurs de la famille des orchidées. Parmi lesquelles l’orchis pyramidale et la céphalanthère rouge  qui allient le mauve de leurs pétales au jaune des genêts en fleurs.
N’hésitez pas non plus à vous installer quelques minutes au bord du lac pour observer les truites gober les nombreux insectes volant au fil de l’eau.

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Tout d’abord, la taille du sac à dos dépend évidemment de ce qu’on a à y mettre, mais également de la morphologie du « sherpa ». Une personne grande et charpentée pourra supporter un sac à dos plus lourd qu’une personne petite et menue. L’intérêt de préparer les sacs ensemble lorsqu’on marche en groupe trouve d’ailleurs là tout son sens ; répartir les charges entre grands et petits permet à tout le monde d’arriver à bon port.

Contrairement à ce que l’on pourrait croire, un sac à dos ne doit pas être trop vide. En effet, les objets risquent de bouger et d’entraîner des désagréments, comme des coups sur les vertèbres et sur les muscles du dos par des objets durs, pouvant provoquer des bleus ou des contusions musculaires. Il ne doit pas non plus être trop plein, car il peut exercer une pression trop importante sur le dos, qui au terme d’une randonnée longue, peut s’avérer très désagréable. Un sac à dos est conçu pour que tous les objets se tiennent entre eux et forment une unité, qui, une fois fixée sur les épaules, reste compacte. Ceci est important car le fait de solidariser le sac avec le corps diminue le travail musculaire de compensation et permet de porter sans se fatiguer.

Exemple concret :
Annie, 61 ans, jeune retraitée, profite de son temps libre pour randonner avec son mari et quelques amis. Au cours d’une longue marche de cinq heures à un rythme soutenu, elle ne s’est pas rendue compte qu’un thermos, au fond de son sac, est venu appuyer sur les dernières côtes à droite. Etant échauffée, l’appui ne l’a pas dérangé. Mais une fois chez elle, durant l’après midi, une douleur sourde s’est installée, comme si elle avait reçu un coup à cet endroit. Aucune marque ni souvenir de choc ; l’appui prolongé du thermos a crée une contusion qui mettra 5 jours à disparaître. Si la marche avait été encore plus longue, la contusion aurait pu rester beaucoup plus longtemps.

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Voici quelques règles de bonnes conduites à observer :

- Ne laissez jamais de détritus après votre passage. Prévoyez toujours un petit sac poubelle que vous déposerez dans un container au retour de votre balade. Ce conseil vaut aussi pour les déchets « biodégradables », comme la peau des fruits. En effet, rien n’est plus désagréable que d’arriver sur un site couvert des restes des différents pique-niques des randonneurs précédents

- N’allumez jamais de feux en dehors des zones aménagées à cet effet

- Suivez toujours le tracé du chemin en évitant de couper les virages. La création de nouveaux sentiers par le passage répété de randonneurs qui s’écartent du sentier principal favorise l’érosion du terrain et fragilise la végétation

- Ne traversez jamais les prairies de fauche; votre passage va coucher l’herbe et empêcher l’agriculteur de faucher son pré. La plupart du temps ces prairies sont clôturées ou annoncées par des panneaux.

- Adoptez un comportement respectueux envers les autres randonneurs

- Dans les zones naturelles protégées (parcs régionaux, nationaux….), votre compagnon à quatre pattes devra être tenu en laisse… ou laissé à la maison

- Respectez toujours les recommandations des panneaux d’informations (limitation pour la cueillette, accès VTT interdit…)

- Lorsque vous randonnez dans un parc naturel ou toute autre zone naturelle protégée, renseignez-vous toujours auprès d’un office de tourisme ou d’un point d’information sur les règles de bonnes conduites propres au site. Ainsi dans certaines zones, la cueillette des fleurs peut-être toute ou en partie interdite.

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